Aromaterapia a esenciálne oleje sa používajú v tradičnej čínskej medicíne už tisícky rokov na podporu zdravia a liečbu rôznych ochorení. Cieľom tradičnej čínskej medicíny je obnoviť tok energie a podporiť zdravie.
Holistický prístup: Tradičná čínska medicína sa zameriava na celistvosť tela, mysle a ducha. Nezameriava sa len na konkrétny symptóm alebo ochorenie, ale skúma celkovú rovnováhu a energetické toky v tele. Liečba TCM je zameraná na obnovenie rovnováhy a posilnenie samoliečebnej schopnosti tela.
Energetický pohľad na zdravie: Tradičná čínska medicína vychádza z teórie, že zdravie je výsledkom plynutia energie nazývanej „qi“ po energetických dráhach v tele, známych ako meridiány. Nerovnováha alebo blokáda tohto toku energie sa považuje za príčinu choroby. Liečba TCM sa snaží obnoviť tok „qi“ a posilniť energetický systém.
Dôraz na prevenciu: TCM má dôraz na prevenciu a udržanie zdravia, takže nie je zameraná len na liečbu symptómov, ale skúma aj príčiny a rizikové faktory ochorení. Prevencia sa dosahuje pomocou životného štýlu, stravy, cvičenia a udržiavania energetickej rovnováhy.
Individualizovaný prístup: V TCM sa každý človek vníma ako jedinečný jedinec. Pri diagnostike a liečbe sa zohľadňuje individuálna konštitúcia, energetický profil a individuálne rodové ochorenia. Na základe tejto individuálnej analýzy sa prispôsobuje liečebný plán a výber metód.
Kombinácia terapeutických metód: Tradičná čínska medicína využíva široké spektrum terapeutických metód vrátane bylinnej liečby, esenciálnych olejov, akupunktúry, masáží, životosprávy, cvičenia a energoterapie. Tieto metódy sa často kombinujú a dopĺňajú, aby sa dosiahol najlepší možný výsledok.
V tradičnej čínskej medicíne sa esenciálne oleje používajú na zlepšenie cirkulácie krvi a energie v tele. Sú používané na liečbu ochorení a podpornú terapiu. Rôzne esenciálne oleje majú rôzne účinky, používajú sa na podporu trávenia, zlepšenie krvného obehu, zmiernenie bolesti a napätia, ako aj na posilnenie imunitného systému.
ZÁZVOR
Korenistá, prenikavá, teplá, sladká a drevitá aróma zázvoru vás povedie k sebadôvere, iniciatíve a výkonu. Podporuje zdravú ctižiadosť, sebaistotu a vitalitu. Môžeme ho označiť ako katalyzátor vôle a pôsobí aj ako afrodiziakum. Kúpiť OLEJ ZÁZVOR
ROZMARÍN
Jasná, energetizujúca, bylinková vôňa, ktorá podporí a povzbudí. Pomôže uľaviť a nájsť silu, sebavedomie a koncentráciu. Rozmarín je známy ako rozveseľujúca bylina alebo ako „bylina spomienky”. Hovorí sa, že prináša „švih do života“ a zvyšuje výkon. Kúpiť OLEJ ROZMARÍN
Tradičná čínska medicína (TCM) je jednou z najstarších foriem medicíny na svete a je používaná na liečbu mnohých ochorení a chorôb. Jednou z techník používaných v TCM je aromaterapia a esenciálne oleje.
Aromaterapia v TCM: Aromaterapia je technika liečenia pomocou esenciálnych olejov, ktoré majú rôzne liečivé účinky. TCM používa esenciálne oleje na liečbu rôznych ochorení, vrátane respiračných problémov, bolestí a zápalov. Každý esenciálny olej má svoje vlastné liečivé vlastnosti a ich použitie môže pomôcť pri obnove rovnováhy tela a ducha.
Esenciálne oleje v TCM: Esenciálne oleje sa používajú v TCM už tisícky rokov. Oleje sa vyrábajú z rôznych častí rastlín, napríklad kvety, listy, korene a kôra. Každý olej má svoje vlastné liečivé vlastnosti a používa sa na liečbu konkrétnych chorôb. Napríklad, mäta pieporná sa používa na liečbu bolesti hlavy a tráviacich problémov, zatiaľ čo levanduľa sa používa na uvoľnenie a zmiernenie úzkosti.
Výhody aromaterapie a esenciálnych olejov v TCM: Aromaterapia a esenciálne oleje majú v TCM mnoho výhod. Tieto techniky sú prospešné pri liečbe rôznych ochorení, vrátane bolesti, zápalov, respiračných problémov a tráviacich problémov. Okrem toho môžu dopomôcť aj pri zmiernení úzkosti a depresie.
TCM verí, že esenciálne oleje majú vplyv aj na rôzne energetické body v tele, tzv. meridiány. Použitie esenciálnych olejov na tieto body môže pomôcť pri obnove rovnováhy a harmonizácii tela a ducha. TCM pristupuje k liečeniu chorôb z hľadiska celkového zdravia a stavu tela, nie len symptómov.
LEVANDUĽA
Vôňa je charakteristická, jemná s ľahkými bylinnými a sladkastými tónmi. Na psychologickej úrovni navodzuje pocity pokoja, mieru, vyrovnanosti a vytvára priestor na sebavyjadrenie. Poskytuje jemnú a šetrnú starostlivosť pokožke. Kúpiť OLEJ LEVANDUĽA
MÄTA PIEPORNÁ
Typická aróma mäty je svieža, chladivá, prenikavá, sladká, čistá a mentolová. Pôsobí v duševnej oblasti, čistí myseľ a pomáha koncentrácii. Považuje sa za vizionársku bylinu, ktorá pozdvihuje ducha a prináša prorocké sny. Kúpiť OLEJ MÄTA PIEPORNÁ
V TCM sa esenciálne oleje často používajú ako súčasť masážnej terapie. Masážne terapie sa často vykonávajú na akupunkturných bodoch, ktoré súvisia s konkrétnymi orgánmi a funkčnými oblasťami tela. Esenciálne oleje sa používajú na podporu energie, ktorá prechádza týmito oblasťami a zlepšuje tok krvi a energie v tele.
Niektoré esenciálne oleje sú bežné v TCM, ako napríklad:
- Citrónový olej – používa sa na podporu trávenia a zlepšenie energie pečene
- Levanduľový olej – používa sa na upokojenie myseľ a zlepšenie spánku
- Rozmarínový olej – používa sa na zlepšenie krvného obehu a prekrvenia
- Zázvorový olej – používa sa na podporu trávenia a zahriatie tela
- Eukalyptový olej – používa sa na uvoľnenie dýchacích ciest a odstránenie stagnácie energie v hrudníku
- Čajovníkový olej – Má antifungálne a antibakteriálne vlastnosti, používa sa pri kožných problémoch a na posilnenie imunitného systému
- Klinčekový olej – Klinčekový olej má silné antiseptické a protizápalové vlastnosti. V TCM sa používa na liečbu bolesti zubov a ďasien. Tiež sa používa na liečbu tráviacich problémov a stimuláciu cirkulácie krvi
Tieto esenciálne oleje sa často používajú v kombinácii s inými liečebnými metódami, ako sú bylinné odvary, masáže, akupunktúra a správna životospráva. Je dôležité mať na pamäti, že použitie esenciálnych olejov je vhodné konzultovať so skúseným odborníkom na tradičnú čínsku medicínu, pre dosiahnutie najlepších možných výsledkov a minimalizovanie vedľajších účinkov.
CITRÓN
Prekypujúca energia citrusového plodu, ktorý vám navodí pocit čistoty, sviežosti a sebadôvery. Vôňa je citrusová, sladkastá, trpká, jemne kvetinová. Pre bdelú myseľ aj domáce upratovanie. Osvieži, prečistí, podporí mikrocirkuláciu. Kúpiť OLEJ CITRÓN
TEA TREE
Má silne, lekársku, gáfrovú, balzamovú a sladkohorkú vôňu. Veľmi účinný v starostlivosti o naše zdravie. Považuje sa za prvého pomocníka vo fľaši. Podľa British Medical Journal z roku 1933 sa zistilo, že tea tree „je silné dezinfekčné činidlo, nejedovaté a nedráždivé“. Kúpiť OLEJ TEA TREE
EUKALYPTUS RADIATA
Vôňa je charakteristická, svieža, prenikavá s jemne citrusovými a kvetinovými tónmi. Navodzuje pokoj a vytvára priestor na hlboké dýchanie. Môže zmierniť bolesti svalov a kĺbov. Je používaní aj proti nepríjemnému hmyzu. Kúpiť OLEJ EUKALYPTUS RADIATA 
KLINČEK
Intenzívna čerstvá, sladko-korenená a pálčivá vôňa klinčekového oleja vás mentálne posilní, podporí váš spánok a pocit bezpečia. Používa sa pri výrobe kozmetických prípravkov, parfémov, ale aj zubných pást. Pôsobí ako dezinfekcia a má aj iné skvelé vlastnosti. Kúpiť OLEJ KLINČEK
Tradičná čínska medicína (TCM) má dlhú históriu. Vznikla pred viac ako 2000 rokmi a odvtedy sa stala jedným z najrozšírenejších tradičných zdravotných systémov na svete. V tradičnej čínskej medicíne sa esenciálne oleje používajú už tisícky rokov. Tu sú niektoré zaujímavosti a príbehy týkajúce sa esenciálnych olejov a aromaterapie v tradičnej čínskej medicíne:
- Legendy hovoria o tom, že esenciálne oleje boli používané už pred tisíckami rokov v čínskych palácových kruhoch. Napríklad jediný čínsky cisár Wu Zetian, ktorá vládla v 7. storočí, používala rôzne esenciálne oleje na liečbu svojich zdravotných problémov
- V tradičnej čínskej medicíne sa esenciálne oleje používajú hlavne v akupunktúre. Pri aplikácii akupunktúry sa na určité miesta na tele aplikujú jemné ihličky a esenciálne oleje sa potom aplikujú na tieto miesta, aby zosilnili terapeutický účino.
- V tradičnej čínskej medicíne sa esenciálne oleje používajú aj v masážach. Pri týchto masážach sa zriedené esenciálne oleje nanášajú na kožu, do ktorej sa vmasírujú a pomôžu tak zmierniť napätie a bolesť.
- Niektoré esenciálne oleje sa používajú aj na výrobu tradičnej čínskej medicíny. Napríklad rôzne bylinné oleje sa používajú na výrobu čajov, ktoré majú rôzne terapeutické účinky
- V tradičnej čínskej medicíne sa esenciálne oleje používajú na liečbu rôznych ochorení, ako bolesti hlavy, nespavosť, problémy s trávením, bolesti kĺbov a svalov a mnoho ďalších.
- V súčasnej dobe sa stále viac výskumníkov a lekárov zaoberá vplyvom esenciálnych olejov na zdravie. Štúdie ukazujú, že mnohé esenciálne oleje majú antibakteriálne, protizápalové a protiplesňové vlastnosti a môžu byť účinné pri liečbe niektorých ochorení
Knihy o esenciálnych olejoch a tradičnej čínskej medicíne k preštudovaniu:
- „The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy“ od Valerie Ann Worwood – kniha je považovaná za klasiku v oblasti aromaterapie. Obsahuje podrobné informácie o esenciálnych olejoch a ich použití v tradičnej medicíne, vrátane čínskej medicíny.
- „Aromatherapy and Chinese Medicine“ od Julianne Bien – kniha kombinuje poznatky z aromaterapie a tradičnej čínskej medicíny a poskytuje prehľad o tom, ako tieto dve terapie môžu spolupracovať pri liečbe rôznych ochorení.
- „Healing with Whole Foods: Asian Traditions and Modern Nutrition“ od Paul Pitchford – kniha sa zameriava na liečbu ochorení pomocou potravín a tradičnej čínskej medicíny. Zahŕňa aj použitie esenciálnych olejov a iných rastlinných výťažkov na podporu zdravia.
- „Chinese Herbal Medicine: Materia Medica“ od Dan Bensky a Andrew Gamble – kniha poskytuje podrobný prehľad o tradičnej čínskej medicíne a jej použití rastlinných výťažkov na liečbu ochorení. Zahrnuje aj použitie esenciálnych olejov a iných aromatických látok.
- „The Tao of Health, Sex, and Longevity: A Modern Practical Guide to the Ancient Way“ od Daniel Reid – kniha kombinuje tradičnú čínsku medicínu s modernými vedeckými poznatkami a poskytuje praktické rady na dosiahnutie zdravia, vitality a dlhovekosti. Obsahuje aj informácie o použití esenciálnych olejov v rámci tradičnej čínskej medicíny.
Tieto knihy poskytujú ucelený prehľad o použití esenciálnych olejov a aromaterapie v tradičnej čínskej medicíne. Sú vhodné pre tých, ktorí sa zaujímajú o holistické prístupy k liečbe a chcú sa dozvedieť viac o tom, ako môžu esenciálne oleje a aromatické látky pomôcť pri rôznych ochoreniach a nerovnováhach v tele.
Jednou z najvplyvnejších osobností v TCM, ktorá sa zaoberala aromaterapiou, bol Sun Simiao. Bol to významný čínsky lekár, ktorý žil v 6. storočí. Bol známy ako „kráľ lekárov“ a jeho kniha „Qianjin Yaofang“ (Tisíc zlatých predpisov a dôležitých predpisov) sa považuje za klasické dielo TCM. V tejto knihe Sun Simiao opísal množstvo esenciálnych olejov a ich účinky na liečbu rôznych ochorení.
Okrem Sun Simiaa je tu aj ďalšia významná osobnosť v TCM, ktorá prispela k rozvoju aromaterapie. Je to Hua Tuo, ktorý žil v 2. storočí. Bol to jeden z najvýznamnejších lekárov svojej doby a jeho metódy liečenia boli inovatívne a účinné. Hua Tuo používal esenciálne oleje a aromatické bylinky na liečenie rôznych ochorení, ako sú bolesti hlavy, problémy s trávením a choroby dýchacích ciest.
PRÍRUČKA
Predstavuje neoceniteľný a prehľadný zdroj informácií a inšpirácie pre nováčikov i skúsených aromaterapeutov. Nájdete v nej mnohé potrebné informácie o esenciálnych olejoch. Kúpiť Príručku
DIFUZÉR
Patrí medzi najbežnejšie a najbezpečnejšie metódy používania esenciálnych olejov. Rozptýľte olej s vodnou parou do ovzdušia, pre inhalovanie v priestore.
Je dôležité si uvedomiť, že TCM pristupuje k liečbe chorôb iným spôsobom ako západná medicína. V akomkoľvek liečebnom procese je dôležité konzultovať postup s kvalifikovaným odborníkom na TCM a esenciálne oleje.
Použitie esenciálnych olejov v tradičnej čínskej medicíne má dlhú históriu a tradičný význam. Oleje sú používané na liečbu rôznych ochorení, ako aj na podporu celkového zdravia a blahobytu. Terapeutické vlastnosti olejov, ako aj ich vplyv na čakry, zohrávajú dôležitú úlohu v tradičnej čínskej medicíne. TCM spája vedomosti o rastlinách, zvieratách, mineráloch, potravinách a liečebných praktikách, ako sú akupunktúra, masáže a cvičenia, aby pomohla udržať rovnováhu v tele a ducha. Moderná veda sa v posledných rokoch snaží objasniť mechanizmy účinku esenciálnych olejov a ich využitie sa neustále rozširuje. Aromaterapia a esenciálne oleje predstavujú pre tradičnú čínsku medicínu cenný a užitočný zdroj liečivých látok, ktoré pomáhajú v návrate k prirodzenému zdraviu a kvalite života.
Ak Vás zaujala téma alternatívnej medicíny a jej aplikovanie na Váš život, máme pre Vás skvelú správu. Stačí si zdarma stiahnuť náš e-book „Aromaterapia„ a objavte silu a vplyv energie zeme na človeka. E-book: „Aromaterapia“ skúma prístup k alternatívnej medicíne na zdravie človeka. Tento prístup môže pomôcť dosiahnuť šťastie, harmóniu a osobný rast. E-book: „Aromaterapia“ je dostupný pre Vás úplne zadarmo, takže nepremeškajte túto príležitosť objaviť tajomstvá alternatívnej medicíny a jej silu pre Váš život. Stačí kliknúť na odkaz a získať zdarma prístup k e-booku: „Aromaterapia“ tu.
